Tomarte tu tiempo
Centrarte en el ahora, la mente está en el mismo lugar que el cuerpo, y desde ahí, mira.
Observar sin juzgar
Entrar en un estado de flow
Sensación de gozo, utilizar la mente para superar la estética y llegar a la esencia, desde la esencia.
A mi me da rabia que no me dejen acercarme, oler, oír, verlas sin luz o tocar las obras. Me acercan infinitamente a su esencia. He tenido suerte y he podido gozar de estas sensaciones un montón de veces y me gustaría que todo el mundo pudiera!
ReplyDeleteTodo tu "yo" sintiendo
Algo similar a sumergirse en la música en soledad
ReplyDeleteSi
ReplyDeleteO de observar paisajes, atardeceres, el mar... entras "en estado flow" (muy apropiada expresión)
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